◎しわの予防・対策 @ 乾燥じわ 肌の乾燥が原因。小じわ、ちりめんじわと呼ばれています。 角質層の水分が減ることで角質が乱れ、肌表面の弾力がなくなり、小さな亀裂ができ、ちりめんのように細かいしわができます。 このタイプは保湿を十分にすることでかなり改善されます。 A紫外線によるしわ 肌の弾力を内側からささえる繊維が、加齢や紫外線が原因で破壊され、コラーゲンや エラスチン量が減ってしぼんだ状態になります。 浅いしわは表皮の弾力が低下。深いしわは真皮の弾力も低下している状態です。 コラーゲンは体内で作られているのですが、作られるスピードに壊れるスピードが追いつかないため体内のコラーゲン量が減少していくわけです。 なので、破壊されるスピードを弱めてコラーゲンの生成を促せば自然と体内のコラーゲン量もアップします。そうなるとしわもなくなるわけです。 こちらのサイトでは、コラーゲンの生成を促す、おすすめグッズを紹介しています。 あきらめず、ツルツルお肌を目指しましょう！
