◎黒ずみの原因

�@服の締めつけ、摩擦からできる。

�A年とともにできたり、生活から生じるストレス。

�B食生活・睡眠等、不規則な生活習慣。

�C妊娠・出産によるもの。

メラニンができる事によってできるのは、肌の黒ずみ。 種類は遺伝的なパターン、そして皮膚の同じ部分に刺激を受け続ける事によってできる２パターン。この場合、肌を守ろうとしてメラニン色素が増加するので、それが黒ずみに変わるのです。


◎解消と対策法

�@バランスのとれた食生活と睡眠と運動。この三つを心がけて毎日を過ごしていきましょう。

�A服や下着は必ずサイズが合ったもの、絹等肌あたりが良いものを着用する習慣をつけましょう。

�B黒ずみを落とそうと懸命に力を入れて体を洗わないこと。肌に刺激を与えるのは逆効果です。石鹸かボディソープを良く泡立てて、黒ずみを落としたい部分を優しく洗いましょう。 入浴後はクリームや美白のローションを塗って、マッサージすると効果的です。