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7日間脂肪燃焼ダイエットとは、心臓外科手術の前に安全で急速な減量を行うため
に用いられている方法で、お家で簡単に作ることができるスープを毎日食べるだけ
という、いたって簡単なダイエット方法です。 |
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このスープを食べることで、急速に脂肪燃焼を行い、体内の不純物を洗い流してく
れるので、いつでも食べることができ、食べれば食べるほど体重が落ちます。 |
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●玉葱大 3個 ●ピーマン 1個 ●セロリ 太いのを一本 |
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●キャベツ大 半玉 ●ホールトマト 1缶 ●チキンスープの素 1個 |
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@野菜を食べやすい大きさに切り、スープの素とホールトマトを一緒に大きな鍋に
入れます。 |
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A材料がひたひたになるくらい水を入れ、10分程煮ます。 |
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C塩、こしょう、チリソース、カレーパウダーなど好みに応じて味付けします。 |
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好きなだけいつでも一日中このスープを食べて下さい。 |
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1 お酒は禁止です。(体の中の脂肪の排出を邪魔します) |
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2 アルコールを飲んでる場合は、24時間経ってから始めて下さい。 |
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3 飲み物は、水、お茶、ブラックコーヒー、100%ジュース、スキムミルク(無脂肪)のみ
OKです。 |
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4 揚げ物、パン、小麦粉を使った食品は食べないでください。 |
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5 砂糖など、あらゆる甘味料は取らないでください。 |
| 1日目 バナナ以外の全てのくだものとスープだけの日 |
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水分は水か甘味料の入ってないフルーツジュースのみOKです。 |
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満腹するまでスープに他の野菜を入れて食べてください。野菜は生でも煮てもOK
です。ただし、バターや油は使用しないでください。 |
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今日一日頑張ったご褒美に夕食にベイクドポテトを食べてもOK。(少量のバター可) |
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※豆、スイートコーンはダメ ★今日は絶対に果物は食べないでください。 |
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スープ、果物、野菜を好きなだけ食べましょう。(ただしベイクドポテトはダメ) |
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もしあなたが指示通り行っていたら2〜3キロすでに減量してるはずです。 |
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バナナ3本と無脂肪ミルク(スキムミルク)500mlとできるだけ多く水を飲んでください。
スープは好きなだけ食べていいです。 |
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バナナはカロリーと炭水化物が高くミルクも同様です。しかし4日目になると体には、
炭水化物、たんぱく質、カルシウムが必要になります。 |
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350g〜700g程度の赤身の牛肉、又は鶏肉、煮魚でも可。 |
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最大6個のトマトを食べましょう。スープも最低一杯は食べましょう。 |
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体から尿酸を排泄させるため6〜8杯の水を飲むようにしてください。 |
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好きなだけ食べてもいいです。但しベイクドポテトは食べないでください。 |
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玄米、野菜、甘味料の入らないフルーツジュースを飲みましょう。 スープも最低一杯
は、食べましょう。 |
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指示通り行っていれば5〜8キロは減量してるはずです。 |
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それ以上減量してる場合は、7日間脂肪燃焼ダイエット二回目を再開する前に2日間、
普通食を食べてもOKです。 |
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7日間脂肪燃焼ダイエットはあなたが希望体重になるまでに何回でも安全に繰り返す事が出来ます。 |
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このダイエットは体の不純物を除去する効果があり、一週間で普通の方で5〜8キロ、
すごく太っている方で 3キロ痩せたら成功です。 |
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どうしてもご飯がやめられない方で、スープを飲んだだけで7日間に1.5キロ痩せた方もいます。 |
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このスープは脂肪を燃焼させるもので食べれば食べるほどダイエット効果があります。 |
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他にもスープでダイエットしてみよう!!
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食事制限ナシ!
おいしくて低カロリーダイエットキムチスープ
価格:5,985円(税込) |
『ダイエットキムチスープ』は販売数500万食を突破した大人気のダイエット専用食品です。たっぷりの食物繊維と、8億もの乳酸菌が入った、本場韓国キムチを使用し、溜め込みがちなお腹をスムーズに促します。更に代謝を良くしダイエットに効果的な48種ものアジアンスパイスが、気になるお肉に直撃し、今までにない脂肪燃焼力を実現。スリム体型へと導きます。
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コレカットポタージュ(18袋)
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海藻由来の水溶性食物繊維である低分子化アルギン酸ナトリウムを配合したおいしいポタージュスープです。食物繊維が不足しがちで、毎日のおなかの調子が気になる方、整えたい方に適しています。
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トムヤムクンダイエットスープ (CM)
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『トムヤムクンダイエットスープ』は本場タイの味を忠実に再現したダイエット専用食品です。世界3大スープの一つにも挙げられるトムヤムクンスープ。このスープの持つ独特の酸味には、一緒に食べたものを太らない食べ物に変える「低インシュリン効果」があるのです。アジアンスパイスの「脂肪燃焼効果」に加えトムヤムクンの「低インシュリン効果」で、食欲をガマンできない方でも簡単にダイエットができるよう作られています。
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